Грибное ризотто
Давно хотела приготовить это итальянское блюдо. В последнее
время меня тянет готовить несладкие блюда. Мой глаз упал на ризотто. Рецепт был
чистой импровизацией, исходя из моих вкусов и наличие исходных ингредиентов. Отлично
подходит на обед и ужин. Вкусно, полезно, а главное не навредит фигуре.
Ингредиенты:
2 больших шампиньона
1 морковь
Перец красный 20 г
Лук репчатый 1/2 шт.
Зеленый горошек (замороженный) 100 г
2 ст.л. оливкового масла
200 г риса (замочить на 10 минут)
Зелень
Голубой сыр «Дор блю» 50 г
Соль
Перец
орегано
Замочить рис. Грибы нарезать мелкой соломкой, отварить в
подсоленной воде вместе с горошком. При готовке бульон поперчить, добавить орегано.
Пока варим бульон, соломкой нарежем лук, морковь и перец. Процедим бульон через
сито, грибы и горошек отложим.
В кастрюле разогреем 2 ст.л. оливкового масла, добавим лук и
морковь, немного обжарим. Теперь добавляем рис, пассируем в течение 2 минут.
Далее добавляем по половнику грибного бульона (по мере выпаривания), постоянно
помешивая рис. Время готовки около 20 минут (до готовности). За 7 минут до
готовки добавьте перец. Измельчите зелень. Готовность риса проверяем так: он
должен стекать с ложки. Подавать горячим с сыром. Сыр можно как вмешать в
ризотто, так и подавать как украшение. Приятного аппетита.